TND STUDIO

Тонираната тренировка е проектирана да достави тренировка за цялото тяло само за 30 минути и е предназначена за всички, от начинаещи до спортисти. Ще бъдете окуражавани, мотивирани и подтиквани до нови граници в Toned. Кривата на Woodway ще осигури невероятна тренировка, независимо кой сте. Ако сте нови за провеждането на кривата на Woodway е перфектна, това ще ви гарантира, че бягате / ходите с правилна форма и използвате правилните мускули. В Toned няма его, просто искаме да се усъвършенствате, да работите усилено и да се насладите на себе си. Искаме хората да влязат, да работят усилено в продължение на 30 минути и да оставят усещането невероятно. Иновативната крива на Woodway ви кара да работите с 30% по-трудно от конвенционалната бягаща пътека, което изисква от потребителя постоянно да регулира скоростта си. Ако интензитетът е правилен, можем да изгорим до 600 калории за 30 минути. След като приключим на кривата на Woodway, се придвижваме към пода за къси блокове с интензивно кондициониране. Комбинираме движения с телесно тегло с упражнения за висока сила на реп. Нашите часове винаги завършват с 4-минутен финишер, създаден да ви направи ТОНИ.